NHỮNG BỆNH HAY GẶP TRONG MÙA NÓNG VÀ CÁCH PHÒNG BỆNH

NHỮNG BỆNH HAY GẶP TRONG MÙA NÓNG VÀ CÁCH PHÒNG BỆNH

Mùa nóng không chỉ đem lại sự khó chịu, mệt mỏi khi học tập, làm việc mà nó còn là môi trường thuận lợi làm xuất hiện nhiều bệnh, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con người. Vì vậy, việc giữ gìn sức đề kháng thật tốt, sớm phát hiện để điều trị bệnh và phòng bệnh tích cực là những hành động hết sức thiết thức để bảo vệ chính bản thân bạn.

Một số bệnh hay gặp trong mùa nóng đó là:

1/ Những bệnh về đường tiêu hóa:

Bệnh lý về đường tiêu hóa là nhóm bệnh thường gặp nhất trong mùa nóng, gồm có:

- Ngộ độc thực phẩm: khí hậu nóng tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn, làm cho thức ăn dễ bị ôi, thiu. Khi ăn phải những thực phẩm này, bạn dễ bị ngộ độc cấp do nhiễm độc từ vi khuẩn trong thức ăn.

- Tả: nắng nóng sẽ kích thích chúng ta uống nhiều nước, và nếu uống nước không hợp vệ sinh sẽ dễ mắc bệnh tả. Đặc điểm của bệnh này là tiêu chảy liên tục, phân nhiều nước lợn cợn, đục như nước vo gạo. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ nguy hiểm đến tính mạng.

- Lỵ: vi khuẩn lỵ dễ lây lan qua thức ăn, nước uống bị nhiễm khuẩn, đặc biệt là vào mùa nóng. Đặc điểm một người mắc bệnh lỵ là đi tiêu ra máu, kèm đau quặn bụng từng cơn.

- Thương hàn: cũng là một bệnh khá phổ biến lây truyền qua đường tiêu hóa, thường gặp trong mùa nóng. Tuy nhiên, bệnh thương hàn thường nặng hơn bệnh lỵ. Đặc điểm của bệnh là người mắc bệnh có thể sốt, phát ban, đau quặn bụng, có thể tiêu chảy hoặc táo bón.

Phòng bệnh: ăn chín, uống chín, đảm bảo vệ sinh trong chế biến thức ăn, hạn chế ăn uống ở lề đường, những nơi dễ bị ô nhiễm.

2/ Những bệnh về da:

Nắng nóng làm cho da thường xuyên ẩm ướt bởi mồ hôi, chất bã, nước,…Do đó, da dễ bị sây sát tạo điều kiện thuận lợi cho sự xâm nhập của vi khuẩn. Ngoài ra, tia cực tím của mặt trời cũng ảnh hưởng xâu đến da. Một số bệnh về da có thể mắc phải như:

- Viêm da: do tụ cầu vàng (vi khuẩn thường trú trên da), liên cầu.

- U nhọt, áp xe dưới da.

- Viêm da dị ứng, kích ứng.

- Ghẻ, nấm da.

- Đỏ da toàn thân.

- Ung thư da do tia cực tím.

Phòng bệnh: mang khẩu trang, áo dài tay khi đi ra đường, hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Đồng thời, hạn chế cào gãi da, làm cho da dễ bị trầy sướt. Tắm rửa vệ sinh cơ thể, giữ da sạch sẽ.

3/ Những bệnh do côn trùng đốt:

Mùa nắng nóng là mùa sinh sôi nảy nở của nhiều loại côn trùng là trung gian của nhiều bệnh như:

- Muỗi đốt gây bệnh sốt rét, sốt xuất huyết, zika.

- Bọ chét từ chuột truyền bệnh dịch hạch.

- Bệnh sốt ve mò,…

Phòng bệnh: ngủ mùng, diệt chuột, diệt muỗi, hạn chế đi vào các bụi rậm xung quanh nhà,…

4/ Say nắng:

Ánh nắng nóng ẩn chứa tia cực tím cùng với muôn vàn nguy cơ bệnh tật cho con người. Sức nóng làm giãn mạch não gây đau đầu, mệt mỏi, có thể dẫn đến sốc vì nhiệt, tăng huyết áp, rối loạn tri giác,…

Phòng bệnh: mang kính râm, nón khi đi ra đường, điều hòa nhiệt độ phòng cho thoáng mát (máy lạnh, quạt, mở cửa sổ), hạn chế làm việc quá lâu dưới ánh nắng.

5/ Những bệnh về tim mạch, đột quỵ:

Nhiều nhà khoa học cho rằng làm việc, học tập trong thời tiết nóng nực làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như: tăng huyết áp, suy tim, đột quỵ (tai biến). Do trong thời tiết nóng, hệ thống thần kinh thực vật của cơ thể bị kích thích, hoạt động nhiều hơn, mạnh hơn nên dễ đưa đến nhiều bệnh lý, biến chứng nguy hiểm.

Phòng bệnh: hạn chế làm việc, học tập trong môi trường nóng nực (phòng làm việc, học tập cần có máy điều hòa, quạt, thoáng gió), có chế độ nghỉ ngơi phù hợp, tránh để hệ thần kinh bị căng thẳng.