zsinhhoc 1

NHỮNG CÁCH ĐIỀU TRỊ ĐAU ĐẦU Đau đầu là cảm giác khó chịu trong đầu, có thể chỉ là cảm giác căng cơ ở vùng đầu, nhưng cũng có thể là những cơn đau như búa bổ vào đầu, làm cho chúng ta phải ám ảnh và sợ nó sẽ tái diễn lại.  Hầu hết mọi người chúng ta đều trải qua ít nhất một cơn đau đầu mức độ nặng trong đời. Có những cơn đến từ từ, cũng có khi đến bất ngờ mà ta không kịp dự phòng. Sau đây là những kiến thức bổ ích giúp bạn nhận biết nguyên nhân cũng như là cách điều trị đau đầu. Những loại đau đầu thường gặp: - Đau đầu do căng thẳng (đau đầu căng cơ). - Đau đầu Migraine (đau nửa đầu). - Đau đầu do viêm xoang. - Đau đầu do đói. - Đau đầu do nóng. - Đau đầu do dùng thuốc (thuốc dãn mạch). - Đau đầu do bệnh lý: tăng huyết áp, tăng nhãn áp,… Một khi bị đau đầu, dù chưa biết rõ nguyên nhân gì thì sau đây sẽ là các bước điều trị từ mức độ nhẹ đến nặng cho bạn tham khảo: 1/ Chườm đá lạnh: Bạn có thể dùng nước đá chườm trực tiếp lên tr...

NHỮNG CÁCH GIÚP RÈN LUYỆN TRÍ THÔNG MINH 1/ Ngủ sớm: Các nhà khoa học chứng minh rằng việc ngủ sớm sẽ giúp bộ não bạn nhanh chóng khôi phục chức năng sau một ngày làm việc mệt mỏi. Việc thức khuya sẽ làm cho tế bào nơ ron mau thoái hóa, và như thế sẽ làm giảm trí thông minh của bạn. 2/ Tập Yoga, dưỡng sinh: Tập Yoga, dưỡng sinh sẽ giúp nâng cao sức khỏe, tinh thần sảng khoái, máu huyết lưu thông tốt, các tế bào não tăng sức đề kháng với những tác nhân gây stress và có sức sống bền bỉ hơn. 3/ Uống sữa: Uống ít nhất 2 ly sữa tươi mỗi ngày giúp dinh dưỡng tốt cho cơ thể, tăng cường khả năng chống lại những tác nhân có hại đến sức khỏe tinh thần. 4/ Học tiếng Anh: Nhiều nhà nghiên cứu cho rằng việc tăng cường học tiếng Anh sẽ giúp bộ não tăng cường hoạt động, linh hoạt hơn và xử lý tình huống hiệu quả hơn. 5/ Giải ô chữ, câu đố, toán logic: Việc thử thách trí tuệ của mình với những câu đố, ô chữ sẽ giúp đầu óc bạn vận động linh hoạt hơn, không phải “nằm lì” suốt ngày dễ trở thành thói quen...

NHỮNG CÁCH ĐIỀU TRỊ ĐẸN TRONG MÙA NÓNG Đẹn (nhiệt miệng) là một dạng áp tơ nổi trong niêm mạc miệng hoặc mép môi. Đẹn thường không nguy hiểm nhưng gây cảm giác đau rát, ảnh hưởng nhiều đến việc ăn uống, đặc biệt là những thức ăn cay mặn. Đồng thời, đẹn cũng ảnh hưởng đến giao tiếp: gây đau khi nói chuyện, hơi thở hôi,… Sau đây là những cách điều trị đẹn từ dân gian, Đông y đến Tây y, mức độ nhẹ đến nặng dành cho mọi người tham khảo: 1/ Ăn/uống đồ mát: Những thức ăn, thức uống như: nước dừa, rau má, nước rễ tranh, nha đam,… giúp thanh nhiệt cơ thể và giúp đẹn mau lặn. 2/ Bôi cỏ mực: Cỏ mực ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong rồi thoa lên vùng nổi đẹn, đẹn sẽ lặn trong 2 đến 3 ngày. 3/ Thoa dung dịch Denicol: Dung dịch này có bán hầu hết ở các tiệm thuốc tây. Hoạt chất là Natri Borate, vị ngọt, thoa mỗi ngày 3 đến 4 lần lên vùng đẹn sẽ thấy hiệu quả. 4/ Bôi thuốc Hầu phong tán: Nếu bạn nào chịu được vị đắng thì đến tiệm thuốc bắc mua thuốc này (có nơi bán Hầu khoa ngọc dịch đơn cũng tươ...

Được mệnh danh là điện thoại của vũ điện,  Nokia 3220  được trang bị hệ thống rung rất mạnh, nếu bạn để trên bàn không khi có cuộc gọi đến không chỉ không đổ mà còn nhảy nhót, kèm theo là đèn led đỏ phát sáng ở hai bên hông máy.  Nokia 3220 với đèn led viền thân độc đáo Nokia 3220 Các màu sắc Nokia 3220 Điện thoại  Nokia 3220 chính hãng  được trang bị màn hình màu và sử dụng pin Nokia BL-5B dễ dàng mua ở bên ngoài tiệm điện thoại để thay thế.  Màn hình zin, bo zin Phụ kiện: Pin, sạc Giá 299.000đ Bảo hành 3 tháng Nguồn bài viết:  http://www.dienthoaicola.com/2015/08/nokia-3220-boc-lua-cung-vu-dieu-hoang-da.html

Nối tiếp thành công của các dòng điện thoại Land Rover, Xp3800 vẫn được trang bị pin siêu khủng dung lượng 18000mAh và còn sạc được pin cho máy khác. Điện thoại Land Rover Xp3800 với pin siêu khủng sạc được cho máy khác Chiếc điện thoại  Land Rover Xp3800  được trang bị pin siêu khủng dung lượng 18000mAh cho thời gian sử dụng lâu dài. Có thể dùng nghe gọi trung bình 10 - 20 ngày mới phải sạc lại. Ngoài ra điện thoiaj Xp3800 còn sạc được pin cho máy khác. Tuy nhiên chức năng chính vẫn là điện thoại nên khả năng sạc pin cho máy khác không được nhà sản xuất chú trong nhiều, do vậy máy chỉ sạc cho máy khác được khoảng 1- 2 lần đối với máy có dung lượng pin 1000 - 2000mAh. Điện thoai Land Rover Xp3800 được thiết kế chắc chắn với vỏ bằng cao su cứng Mặt sau Ladn Rover Xp3800 màu xanh Ladn Rover Xp3800 với loa nghe nhạc khủng  Điện thoiaj Land Rover Xp3800 được trang bị loa nghe nhạc khá lớn, to và rõ ràng, không rè hay hú cho dù bạn mở hết mức âm lượng Land Rover Xp3800 với thi...

NHỮNG CÁCH GIÚP ĐI VÀO GIẤC NGỦ DỄ DÀNG 1/ Nghe nhạc: Nghe những bài nhạc đồng quê, những bài trữ tình, nhạc tiếng Anh sẽ giúp đầu óc của bạn thư giãn và êm dịu. 2/ Ngâm chân vào nước ấm hoặc tắm với nước ấm: Các nhà khoa học chứng minh nước ấm sẽ giúp thư giãn cơ, điều hòa dòng máu chảy lên não, giúp bạn dể ngủ hơn. 3/ Thư giãn đầu óc: Một trong những điều quan trọng nhất để ngủ ngon là trước khi ngủ, bạn đừng nên suy nghĩ quá nhiều. Hãy để đầu óc được thả lỏng, hoặc suy nghĩ về những khung cảnh yên bình, vắng lặng, những cung bậc cuộc sống với màu sắc nhẹ nhàng nhất. 4/ Thảo dược: Một số loại thảo dược, cây cỏ xung quanh ta giúp ngủ ngon như:hạt sen, củ bình vôi, vông nem, táo, trà hoa cúc,… 5/ Ngồi thiền: Ngồi thiền trước khi ngủ khoảng 15 đến 30 phút sẽ giúp bạn thư giãn cơ thể, đầu óc, giúp máu huyết lưu thông tốt, dễ đi vào giấc ngủ. 6/ Tránh vận động quá nhiều: Vận động quá nhiều trước khi ngủ làm cơ thể tăng tiết hormon giáp trạng và corticoide, gây kích thích và hưng phấn bộ n...